Загружаю…

Курица с овощами и киноа
Вкусно. Полезно. Реально. Меню от Замаи — питание для энергии, здоровья и лёгкости
Доброе утро!

Сегодня — ещё один шаг к твоей цели!

Твой план на сегодня
Съедено сегодня

Пока ничего — сфотографируй первую тарелку.

Записать вручную

Для блюда без фото: калории порции можно взять с упаковки или из рецепта.

Прогресс

Отчёт недели

Записывай вес раз в неделю — покажу, как идёт.

Взвешивайся раз в неделю, утром, до завтрака

Замая Выручай

Твой умный помощник · отвечает 24/7 и помнит твою норму

Клуб «Меню от Замаи»

Блюдо из меню клуба

Меню, рецепты и помощница Замая — рядом каждый день, без голодовок.

✓Рацион по твоей норме и новые меню каждую неделю
✓Калории по фото тарелки — с ручной правкой
✓Помощница 24/7 и отчёт каждую неделю
✓Закрытый канал: разборы, рецепты для всей семьи
990 ₽в месяц1 490 ₽
Цена для тебя — до 23:59 сегодня Автосписаний нет: через 30 дней напомним, продлеваешь сами — тоже за 990 ₽.

Оплата: Telegram Stars или карта/СБП

Готово, когда

Профиль

Оформление
Клуб «Меню от Замаи»
Анкета и норма Изменился вес или образ жизни — пройди анкету заново, норма пересчитается.
Мои данные Храним анкету, норму, вес и дневник питания. Сами фото тарелок не храним — только что на них распознано.